水是健康的生活方式中最重要的组成部分之一。经常锻炼、饮食健康、用高档护肤品，但没有足够的水分，身体还是
饮水机已经日渐变成人们日常生活中离不开的饮水源了。然而不同的健康说法层出不穷，饮水机里的冷热水兑着喝不
夏天快来了，对于广大女性朋友们来说，保湿一直是女性最关心的问题，成为了必修功课。虽然有很多保湿建议，但
入夏了，夏季天热汗多，进入泌尿系统结石的高发季节。人们极易出汗，又没有将水分及时补充，尿液浓度过高，尿
怎么牛奶不能当水喝？虽然牛奶具有很高的营养价值，但是也要分清什么时候喝最好。有些人习惯把牛奶当水喝，认
许多妈妈都非常关心宝宝吃饭的问题，却很容易忽视喝水这件事对宝宝成长的重要性。出去游玩时，也常见家长给宝
随着社会发展，生活条件越来越好，全球的肥胖人士数量在不断飙升，所以减肥就成了很多人的事业。当然，减肥并
小编在往期文章 《日常饮水安全》 中有提到人体所患80%的疾病都与水有关，水质的好坏以及正确的喝水方法都在影响
万物复苏、草长莺飞的春天，也是一个容易犯困的季节，许多年轻人和开车一族疲劳时，喜欢选择喝上一罐提神类的
台湾《康健》杂志曾经有过报道，一般情况下，在没有大量出汗的正常情况下，每人每天的排尿量应为1.4升～1.5升，
